Yes voor het eerst weer eens kickboksen. Mijn broertje Niels wilde dit keer ook mee. We waren wat vroeg dus we gingen een beetje praten met Hans (de kickboks leraar). Toen iedereen er was begonnen we met een vermoeiende warming up. Nu nog vermoeiend zo na de zomervakantie. Daarna op de stootzakken en vervolgens even met de stootkussen trappen. Niels kan ontzettend hard trappen en trapte zo hard tegen het stootkussen dat ik omviel. Haha LOL.
Daarna gingen we voor het eerst naar een hokje achter de gym, het kracht honk. Daar kregen we kracht training. Bijv.: je moest op een toestel zitten en je benen achter iets doen, daarna moest je je benen omhoog hijsen met een bepaalde kilo’s eraan. En dat in sessies van 3 keer 10.
Er stonden nog meer dingen. Je krijgt er hele goeie beenspieren en armspieren van en het is vet leuk.
Daarna afgroeten en naar huis.
Oja Niels heeft het super leuk gevonden en gaat deze week weer mee. Ik ga vanaf nu ieder vrijdag, en Niels ook 🙂
En deze week nog een verhaaltje over een super TOPHOCKEY TOERNOOI !!
Maandag zouden eigenlijk de trainingen van selectie NOORD weer beginnen, ligt er sneeuw op de velden. BAH. Erg jammer, ik had me er weer op verheugt. Keepers training van Mark Pepping is vet cool. Aan de andere kant YES ik kan nog een training kickboksen doen, dat is ook altijd op maandag. En ik blijf lekker fit. We moesten dit keer anders buikspier oefeningen doen als anders. De beenspieren werden dit keer ook flink aan gepakt. Zo wat heb ik een spierpijn in mijn bovenbenen. Maar ik heb genoten. Het examen ging de afgelopen keer niet door en is is verplaatst naar 30 maart. Dan haal ik dus mijn eerste kickboks diploma. Cool he?
Woensdag had ik mijn eigen training maar helaas werd deze ook afgezegd ivm sneeuw en vorst. Weer flink balen maar gelukkig ging om 15.30 de telefoon. Anneloes uit mijn team was zelf kinderen aan het regelen om een klein wedstrijdje te doen. Om 16.00 aanwezig. Mijn vader en mijn zusje Kim gingen dit keer ook mee. Er waren een aantal meiden uit mijn eigen team en een aantal jongens uit de D1 en er deden 2 vaders mee. Zo wat was dat leuk zeg. Geen keeper dit keer maar Jolijn in de verdediging. Dit ging erg goed. En dit is ook wel eens goed voor mij want nu kan ik zelf zien wat een speler doet en waar ik de speler naar toe moet coachen. Ik kreeg zelfs nog complimenten over mijn hockey werk. Nee ik ben en blijf keeper en ik heb een doel en dat doel wordt van mij: het ORANJE doel 🙂
Dus toch nog lekker getraind deze week.
Nu maar hopen dat vrijdag de trainingen wel door gaan en anders ben ik zelf wel weer op t veld te vinden.
Nog eventjes en we gaan weer naar buiten, het veld weer op. Heb ik zin in.
Ons zaalseizoen was niet echt goed maar onze laatste wedstrijd tegen Leeuwarden was zo vet gaaf. Alles lukte gewoon.
Ik was fel, ik was snel en ik zat er boven op. Er kwam zelfs een coach van een A of B team aan mijn vader vragen, omdat hij ons dit keer coachte, wie is die keeper. Die is ontzettend goed. !! Papa zei toen ja dat is mijn dochter, goed he ?
Leeuwarden vroeg ook al of ik bij hun kwam keepen. Ik was wel even trots.
Maar omdat het veld seizoen straks weer begint en natuurlijk NOORD ook wil ik top fit zijn. Fel en nog beter worden. Daarom ga ik in het winterseizoen dus kickboksen. In maart mag ik, als ik mijn best doe, mijn eerste examen doen. Dat ga ik echt wel halen. De trainer is echt heel aardig en ik kan er veel van leren. Dus kom maar op met dat diploma.
Hieronder een filmpje die mijn moeder heeft gemaakt tijdens de laatste kickboks training. We moesten iets doen alvast voor het examen geloof ik. Iedereen moest een voor een bij deze man komen en hij vertelde welke stoten we moesten doen. Hij keek denk ik of het ook goed ging. Het ging heel goed zei hij. Wat ik nu wel op de film zie is dat ik mijn handen niet hoog genoeg heb. Ze horen bij mijn wangen maar dat doe ik de volgende keer wel. Oja en die buikspieroefeningen waar ik het eerder al over had ergens op mijn site, die doen we elke training. Weer een voordeel als straks noord weer begint. Mijn conditie is top.
Morgen naar Haren voor 2 zaalwedstrijden. Vet veel zin in. Mijn broertje Niels moet daar ook. JD1 van Roden natuurlijk
Ik vind keepen zo cool dat ik echt de allerbeste wil worden / blijven 🙂 En omdat te worden moet ik feller worden. Ik ben te lief zeggen ze. Dat ben ik ook hihi.
Maar ik ga er iets aan doen. Ik ga op kickboksen. Maandag begint de eerste les bij www.kbteamroden.nl
Ik krijg daar vooral conditie en kracht training en je leert daar het uiterste uit je zelf te halen. Discipline.. We gaan werken met trap en stootkussens
Ik heb er zo’n zin in. Eerst morgen nog even knallen
